快看点丨演讲手势运用技巧

手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态密切配合，协调一致，切不可生搬硬套，勉强去凑手势。下面是小编为大家精心整理的演讲手势运用技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。

演讲手势运用技巧

(相关资料图)

说话时，人们用手势来表达态度的方式主要有：用手遮住额头，表示害羞、困惑、为难;用手搔头，表示尴尬、为难、不好意思;双手相搓，说明陷入为难或急躁状态之中;双手摊开，表示真诚、坦然或无可奈何。

双手插腰，说明对方在挑战、示威或感到自豪;双手插在口袋里，表明内心紧张，对将要发生的事没有把握;双手抱在胸前，表明胸有成竹，对将要发生的事有思想准备;交谈中用手指做小幅度的动作，表明其对提议不感兴趣、不耐烦或持反对态度。

心情处于焦虑不安时，一些人习惯将一只手放在桌上或沙发扶手上，不停地轻弹手指;一些人则习惯用手指搓捻纸条或烟蒂;有些年轻女性则喜欢用手绞手绢。面临某一选择而处于犹豫不决或不知所措的心理状态时，一些人会不知不觉地用手搔脖子;一些人则会用手搔后脑勺。

当人们对某件事情充满渴望和期待的心理时，常常会情不自禁地摩拳擦掌。手势是一种无声的语言，如在表示亲密时热情握手;分别时挥手相向;熟人见面招手示意;紧握拳头表示信心和力量;摆手则是谢绝;学生举手发言是礼貌之举;胜利时则拍手欢呼等等。

演讲中的手势语言很重要

手势语言有多种复杂的含义，一般可分四类，表达演讲者的情感，使其形象化、具体化的手势为情意手势，也叫感情手势。表示抽象的意念的手势叫象征手势。模形状物，给听众一种具体、形象感觉的手势叫形象手势，也称图示式手势。指示具体对象的手势称为指示手势。有人总结，常见的演讲手势有上举、下压和平移等几类，各类中又分单手、双手两种。每种又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向内往往表达希望、成功、肯定等积极意义的内容。手向下、向后、向外，往往表达批判、蔑视、否定等消极意义的内容。如空中劈掌表示“坚决果断”，手指微摇表示“蔑视”活“无所谓”，双手摊开表示“无可奈何”等等。右手紧握拳头从上劈下表达愤慨、决心。

讲话的手势大有讲究，但不是靠闭门造车“设计”出来的，而是在讲坛上，随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然“喷射”出来的。至于选择单式手势还是复式手势，则要看内容的要求，会场的大小，听众的多少，表情达意的强弱而定。手势语言没有固定的模式，没有规定的角度，不受先人的制约，也无需“导演”的引发。它象体操动作一样，绝不是用一个模子套出来的，它需要自己创造。但对于初学者总会有一个模仿的过程，如听演讲、看电影时，注意揣摩，作点“积累”，这样在演讲时就可以顺手拈来了。

名人演讲手势技巧

第一招 克林顿盒子

在演讲时，想象身前有个盒子，手保持自然张开，移动范围不超过这个盒子。

在美国前总统克林顿早期的政治生涯中，但凡演讲到激动人心之处，他的双手会张开很大，手势会变得夸张，而这些姿势使他看起来并不可信。为了控制他的肢体语言幅度，他的顾问建议他想象在他的胸前到腹部有一个隐形的盒子，而双手的活动范围只能在盒子里面。从那开始，“克林顿盒子”在业界成了一个热门词汇。

第二招 双手托球

在演讲时，想象你的双手要托住一个篮球，这个姿势能够让你看起来自信且在游刃有余的掌控一切。

乔布斯经常在他的演讲中使用这一姿势。

第三招 金字塔形

当我们紧张的时候，我们双手可能会不受控制的晃动。但当我们自信的时候，我们的双手会很稳定。所以，为了展现自信，同时控制紧张情绪，我们可以将双手相对，呈金字塔形。

许多商业大佬在会谈时喜欢使用这一姿势，但切记在用这一姿势时面部表情一定要温和，否则你看起来会很傲慢。

第四招 双脚开立

我们的站立姿势也会透露出我们的内心状态。让你的双脚开立，与肩同宽，这样的你，看起来更加放松与自信。

第五招 手掌掌面向上

掌面向上表示开放与真诚。奥普拉常常使用这一姿势。她的强大的影响力并不会令人生畏，因为这一姿势表现出她愿意与他人亲切开放的交流。

马云也在不同的场合多次用到这个姿势。

第六招 手掌掌面向下

与掌面向上不同，掌面向下表现的是另一种自信——力量、权威和控制。当你需要快速控制演讲现场时，不妨采用这一姿势。

比如美国前总统奥巴马在一次关于反恐政策的演讲中就多次用到这个动作。

这些手势在演讲中又有什么作用呢?

1.在演讲中使用恰当的手势的话，可以对演讲的内容起到强调的作用。

让听众对演讲者演讲的内容更加的深刻，而且也能让演讲者把听众的注意力拉回到演讲中，提起听众对演讲的兴趣。

2.当演讲者在演讲的过程中出现了一些比较抽象的形容。

比如：铅笔有多长，这个时候，演讲者就可以用手势比划一下，听众就能够很清楚地明白铅笔的长度了。

因此，演讲手势可以帮助演讲者去解释一些比较抽象的东西。

在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。

演讲手势运用技巧相关文章：

★ 五种即兴演讲技巧有哪些

★ 5分钟演讲技巧范文大全

★ 朗诵的技巧和方法摘要的内容

★ 医学个人的演讲技巧大全

★ 销售人员演讲技巧大全

★ 提升英语演讲能力的技巧的方法

★ 如何学好演讲和口才

★ 即兴演讲应做到十六字箴言是什么

★ 英文最新演讲技巧范文大全2021

★ 高考作文演讲稿写作技巧